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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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促進卵泡發(fā)育的食物有多種，包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含礦物質(zhì)的食物、豆類食物以及谷物類食物。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-31 21:26
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供必要的營養(yǎng)，有助于卵泡發(fā)育。
2.富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、蘋果），其中的維生素對生殖系統(tǒng)有益。
3.富含礦物質(zhì)的食物：蝦、牡蠣等，其含有的鋅、硒等礦物質(zhì)，對卵泡發(fā)育有積極作用。
4.豆類食物：黑豆、黃豆等，含有植物雌激素，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進卵泡生長。
5.谷物類食物：小米、糙米等，富含膳食纖維和多種營養(yǎng)物質(zhì)，利于身體整體健康，間接支持卵泡發(fā)育。
合理飲食對于卵泡發(fā)育很重要，但如果存在卵泡發(fā)育異常，還需及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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