早上起床眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、眼部感染、腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響眼部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致眼睛腫。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部。建議睡前 2 小時(shí)減少飲水量。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如花粉、化妝品等，引發(fā)眼部過(guò)敏反應(yīng)。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4. 眼部感染：如結(jié)膜炎、麥粒腫等。可使用抗生素滴眼液，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 腎臟疾病：腎臟功能異常，排水能力下降。需就醫(yī)檢查，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 眼睛腫的原因多樣，如果經(jīng)常出現(xiàn)或腫脹嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。