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            哺乳期間能否食用韭菜

            哺乳

            哺乳期間能否食用韭菜

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              沈楊 主任醫(yī)師

              東南大學附屬中大醫(yī)院

              三級甲等

              婦產科

              哺乳期間不建議食用韭菜。韭菜可能會影響乳汁分泌,還可能引發(fā)腸道不適。此外,哺乳期飲食需謹慎,以保障母嬰健康。若出現不適,應及時就醫(yī)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
              1.回奶作用:韭菜中的某些成分可能抑制泌乳素分泌,減少乳汁量。
              2.腸道影響:可能刺激腸道,增加腸道蠕動,導致腹瀉。
              3.營養(yǎng)不均衡:韭菜營養(yǎng)相對單一,不能滿足哺乳期的高營養(yǎng)需求。
              4.替代選擇:可多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、雞肉、新鮮蔬果等。
              5.飲食原則:食物種類應豐富多樣,以保證營養(yǎng)全面均衡。
              總之,哺乳期應注重飲食健康,盡量避免食用可能帶來不良影響的食物,確保乳汁質量和寶寶的健康。

              2019-12-06 17:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫娟 醫(yī)師

              山東省立醫(yī)院

              三級甲等

              普內科

              哺乳期間不能吃韭菜的,是可能會導致回乳的,注意飲食營養(yǎng),哺乳期間多休息,注意放松心情,不要吃辛辣刺激的食物為好,以免導致回乳

              2013-12-31 15:50
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              主任醫(yī)師

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            • 周沫

              主任醫(yī)師

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