睡醒覺后脖子右后面疼，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受涼、不良睡姿等原因引起的。 1.落枕：睡眠時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致頸部肌肉扭傷，引起疼痛。可通過(guò)熱敷、按摩等緩解。 2.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)期低頭或頸部姿勢(shì)不良，使頸部肌肉疲勞。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，如牽引、藥物治療（如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等）。 4.頸部受涼：睡眠中頸部受寒，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，適度活動(dòng)頸部。 5.不良睡姿：枕頭過(guò)高或過(guò)低，影響頸部肌肉和頸椎的正常生理曲度。選擇合適的枕頭，保持良好睡姿。 如果睡醒覺后脖子右后面疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。