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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙景勛 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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早上起來后脖子疼，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受寒、睡眠姿勢不當等原因引起的。 1.落枕：睡覺時頸部肌肉長時間處于緊張狀態或受到牽拉，導致肌肉痙攣疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸部肌肉勞損：長期低頭工作、學習或玩手機等，使頸部肌肉過度疲勞。需注意休息，避免長時間保持同一姿勢。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管。可能需要牽引、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、頸復康顆粒等。 4.頸部受寒：夜間氣溫低，頸部保暖不足。應注意保暖，適當活動頸部。 5.睡眠姿勢不當：枕頭過高或過低，使頸部肌肉受力不均。調整枕頭高度和睡眠姿勢。 如果早上起來后脖子疼的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-09 05:03
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