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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙維英 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦飲食需謹慎，喝湯應注重營養均衡。若湯品引起身體不適，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-29 12:14
1.山藥排骨湯：山藥富含多種營養成分，如淀粉質、粘液質等，能改善體質、緩解疲勞。
2.海帶排骨湯：海帶富含鈣、碘等營養物質，利于胎兒發育和孕婦健康。
3.蓮藕排骨湯：蓮藕有健脾、益氣、補血、開胃等功效。
4.鯽魚湯：富含優質蛋白，有助于增強孕婦免疫力。
5.蔬菜豆腐湯：蔬菜和豆腐搭配，可補充維生素和蛋白質。
孕婦喝湯要多樣化，根據自身口味和身體狀況選擇，保障營養均衡。
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