上呼吸道感染是常見(jiàn)疾病，多由病毒或細(xì)菌引起，癥狀包括鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。應(yīng)對(duì)方法有注意休息、合理飲食、對(duì)癥治療、避免誘因、及時(shí)就醫(yī)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.疾病介紹：上呼吸道感染主要侵犯鼻、咽、喉等部位，病毒感染較為常見(jiàn)，如鼻病毒、流感病毒等。細(xì)菌感染多在病毒感染后繼發(fā)，如溶血性鏈球菌等。
2.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)免疫力。
3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。
4.對(duì)癥治療：咳嗽有痰時(shí)可選用氨溴索、氨溴特羅等祛痰藥；咽痛明顯可用蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液；發(fā)熱時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚退熱。
5.避免誘因：根據(jù)氣溫變化增減衣物，避免著涼；少去人員密集場(chǎng)所，防止交叉感染。
6.及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)高熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之，上呼吸道感染一般具有自限性，但也要重視護(hù)理和治療。如病情變化，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。