一個月零 10 天的嬰兒睡覺易驚醒大哭，可能由環境因素、缺乏維生素 D 或鈣、消化不良、神經系統發育不完善、受到驚嚇等原因引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1. 環境因素：嬰兒睡眠環境嘈雜、溫度不適或光線過強，都可能影響睡眠。應保持室內安靜、溫度適宜（約 24 - 26℃）、光線柔和。
2. 缺乏維生素 D 或鈣：維生素 D 能促進鈣吸收，缺乏時易導致神經興奮性增高，出現易驚、哭鬧。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。
3. 消化不良：嬰兒腸胃功能弱，喂養不當易致消化不良、腹脹腹痛。喂奶后要拍嗝，可適當熱敷腹部，或遵醫囑使用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群。
4. 神經系統發育不完善：嬰兒神經系統尚在發育中，可能會出現睡眠易驚的情況。隨著年齡增長會逐漸改善。
5. 受到驚嚇：突然的聲響或刺激可能使嬰兒受到驚嚇。家長要多安撫，增加寶寶的安全感。
家長要密切觀察寶寶的情況，如果癥狀持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶寶寶到正規醫院就診。