-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賈建軍 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
-
妊娠反應是孕婦在妊娠早期常見的現象,通常包括惡心、嘔吐、食欲不振等。一般來說,輕度的妊娠反應通過調整生活和飲食習慣可以緩解,但如果反應嚴重影響生活,應及時就醫。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-28 11:11
1.飲食調整:少食多餐,避免油膩、辛辣食物,多吃清淡、易消化的食物,如面包、餅干、水果等。
2.適當運動:如散步、孕婦瑜伽,可促進腸胃蠕動,緩解不適。
3.心理調節:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮的情緒。
4.睡眠充足:保證每天足夠的休息時間,有利于身體恢復。
5.藥物輔助:如果妊娠反應嚴重,醫生可能會開具維生素B6等藥物,但需遵醫囑。
妊娠反應多數會在妊娠中期逐漸減輕,孕婦不必過于緊張,注意保持良好的生活習慣和心態。如癥狀持續加重,一定要及時就醫。
-