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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李荔 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間豐胸可從飲食、按摩、運動等方面著手,包括食用特定食物、胸部護理、胸部鍛煉等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-27 15:52
1.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞爪、大豆等。
2.按摩:用指腹輕輕按摩胸部,順時針和逆時針交替進行。
3.運動:做擴胸運動,促進胸部肌肉發(fā)育。
4.睡眠:保證充足睡眠,利于激素平衡。
5.心態(tài):保持良好心態(tài),減少壓力對內(nèi)分泌的影響。
月經(jīng)期間豐胸需綜合多種方法,并長期堅持,效果因人而異。
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