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回答1
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周應芳 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
婦產科
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制作下奶豬蹄湯,需準備新鮮豬蹄、適量配料,并注意烹飪方法和時間。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-27 13:10
1.食材選擇:選用新鮮豬蹄,以保證湯的品質和營養。
2.配料準備:準備通草5克、王不留行10克、當歸10克、黃芪15克等。
3.前期處理:豬蹄洗凈切塊,焯水去腥。
4.烹飪過程:將處理好的豬蹄和配料放入鍋中,加適量清水,大火煮開后轉小火慢燉1.5-2小時。
5.調味注意:少放鹽,避免影響乳汁分泌。
按照上述步驟制作的豬蹄湯,對促進乳汁分泌可能有一定幫助,但個體差異存在,效果因人而異。
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