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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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丘小汕 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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一歲到兩歲寶寶處于生長發育關鍵期,飲食需營養均衡,種類豐富。要注意食物的質地和口味,同時關注寶寶的消化情況。如有過敏或特殊飲食需求,應及時就醫。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2013-12-27 11:07
1.主食:可選擇軟米飯、面條、餛飩等,易于咀嚼和消化。
2.蔬菜:如南瓜、胡蘿卜、青菜等,富含維生素和膳食纖維。
3.水果:蘋果、香蕉、橙子等,提供維生素和礦物質。
4.蛋白質:雞蛋、魚肉、豆腐等,幫助寶寶生長發育。
5.奶類:每天保證適量的配方奶或純牛奶。
6.點心:可適當準備酸奶、小餅干等,但要控制量。
為寶寶準備食物時,要注意食材新鮮、衛生,烹飪方式宜清淡。根據寶寶的口味和消化能力,合理調整食譜。
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