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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅海標 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
兒科
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11歲女孩的身高體重標準受遺傳、運動、營養、睡眠和環境等因素影響。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-26 19:56
1.遺傳：占身高體重影響因素的70%，父母身高體重對孩子有較大影響。
2.運動：適量運動有助于骨骼發育和肌肉生長，促進身高增長和體重控制。
3.營養：均衡飲食，攝入足夠蛋白質、鈣等營養物質，利于身高體重正常發展。
4.睡眠：充足睡眠能促進生長激素分泌，對身高增長有益，也影響體重。
5.環境：良好的生活環境和心理狀態有助于孩子健康成長。
綜合多種因素，保持良好生活習慣，有助于11歲女孩達到正常的身高體重標準。
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