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回答1
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黃祝剛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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孩子近視加散光需要綜合考慮多方面因素，包括用眼習慣、配鏡矯正、眼部訓練、飲食調理和定期復查等。 1.用眼習慣：教導孩子保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目放松。避免在昏暗或強光環境下用眼。 2.配鏡矯正：根據孩子的近視和散光度數，選擇合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡。如框架眼鏡中的單光鏡、漸進多焦點鏡等。 3.眼部訓練：可以進行一些簡單的眼部訓練，如眼球轉動、遠近交替注視等，有助于緩解視疲勞。 4.飲食調理：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等，對眼睛健康有益。 5.定期復查：建議每半年或一年進行一次視力檢查，及時調整矯正方案。 總之，孩子近視加散光需要家長和孩子共同努力，關注用眼健康，采取有效的措施進行矯正和預防，以控制度數的增長，保護孩子的視力。
2024-12-05 21:55
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就醫問藥
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