-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉業(yè)娟 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
外寒內(nèi)熱型感冒是中醫(yī)常見的感冒類型，表現(xiàn)為既有惡寒、發(fā)熱、無汗等外寒癥狀，又有咽痛、口渴、咳嗽、痰黃等內(nèi)熱癥狀。小孩預防外寒內(nèi)熱型感冒，需注意環(huán)境、飲食、運動、衣著、衛(wèi)生等方面。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度、濕度適宜，避免長時間處于空調(diào)房。 2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，避免積食生熱。 3.運動：適當增加戶外活動，增強體質(zhì)，但運動后及時擦干汗水，避免著涼。 4.衣著：根據(jù)天氣變化增減衣物，不過厚也不過薄，尤其注意腹部和腳部保暖。 5.衛(wèi)生：教導孩子勤洗手，避免接觸感染源。 6.作息：保證充足的睡眠，讓孩子的身體得到充分休息。 總之，預防小孩外寒內(nèi)熱型感冒需要從多方面入手，家長要細心呵護，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，增強抵抗力，減少感冒的發(fā)生。
2024-12-05 12:08
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
