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子宮肌瘤剔除術后多久能鍛煉身體

2013-12-25 19:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤剔除術后多久能鍛煉身體

回答1
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郭紅燕主任醫師

北京大學第三醫院

三級甲等

婦產科

子宮肌瘤剔除術后開始鍛煉的時間，受手術方式、個體恢復情況、術后并發癥等多種因素影響。一般來說，術后兩周左右可適當鍛煉，但需密切觀察身體反應。如有異常，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.手術方式：開腹手術創傷較大，可能需要更長時間恢復，約三至四周。腹腔鏡或宮腔鏡手術，兩周左右可嘗試鍛煉。
2.個體恢復：身體狀況良好、術后恢復順利的，兩周后能開始。若恢復較慢，需延遲鍛煉時間。
3.術后并發癥：若出現感染、出血等并發癥，應在解決并發癥且身體恢復后再鍛煉。
4.鍛煉強度：剛開始應選擇低強度、緩和的運動，如散步、瑜伽。避免劇烈運動，如跑步、跳繩。
5.身體感受：鍛煉過程中，若出現腹痛、陰道流血等不適，應立即停止并就醫。
總之，子宮肌瘤剔除術后的鍛煉時間因人而異，要以自身身體狀況為準，逐步增加運動強度。
2013-12-25 20:01

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