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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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孕婦可以玩電腦和睡在電腦房，但需要注意時(shí)間、距離、防護(hù)、環(huán)境和自身狀況等。 1.時(shí)間：孕婦應(yīng)控制使用電腦的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作，防止身體疲勞。 2.距離：與電腦屏幕保持適當(dāng)距離，減少電磁輻射的影響。 3.防護(hù)：可穿戴防輻射服，增加一層防護(hù)。 4.環(huán)境：確保電腦房通風(fēng)良好，空氣清新，溫度和濕度適宜。 5.自身狀況：若孕婦本身存在孕期不適，如妊娠高血壓、糖尿病等，應(yīng)更謹(jǐn)慎，根據(jù)自身感受調(diào)整使用電腦的情況。 總之，孕婦可以在一定條件下玩電腦和睡在電腦房，但要綜合考慮多方面因素，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-06 04:04
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
