34 周孕婦出現腎積水且疼痛劇烈，可能由子宮增大壓迫、泌尿系統結石、腎盂腎炎、輸尿管狹窄、腎囊腫等原因引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，可能壓迫輸尿管導致腎積水和疼痛。一般采取左側臥位休息，減輕子宮對輸尿管的壓迫。
2. 泌尿系統結石：結石阻塞尿路可引發腎積水和劇痛。較小結石可通過多喝水、適當活動促進排出；較大結石可能需在產后進行碎石治療。
3. 腎盂腎炎：炎癥刺激可致腎積水和疼痛，多伴有發熱、尿頻等癥狀。需使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等，但要嚴格遵循醫生建議。
4. 輸尿管狹窄：先天性或后天性輸尿管狹窄也會造成腎積水和疼痛。必要時需手術治療，以解除狹窄。
5. 腎囊腫：較大的腎囊腫可壓迫腎盂輸尿管，引起腎積水和疼痛。若囊腫較大，可能需在超聲引導下進行穿刺抽液。
孕婦腎積水疼痛劇烈應及時就醫，進行詳細檢查以明確原因，并在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，孕婦要注意休息，保持良好的心態。

流產后必須等一個月或者是42天以后才可以游泳，盡量要等身體完全恢復好了才可以去游泳，因為在流產后身體都比較虛弱，如果過早去游泳容易導致細菌感染，引起上行性感染會引起盆腔炎，附件炎以及子宮內膜炎等。游泳池的水沒有經過消毒，有時也是不干凈的，容易傳染疾病。