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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)學科
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亞健康是一種介于健康與疾病之間的狀態(tài)，表現(xiàn)為身體和心理上的不適，但未達到明確疾病的診斷標準。長期處于亞健康狀態(tài)可能增加患病風險，如有疑慮應及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-01-10 14:18
1.身體癥狀：如疲勞、乏力、失眠、頭痛、記憶力下降等。
2.心理表現(xiàn)：焦慮、抑郁、煩躁、情緒不穩(wěn)定等。
3.原因分析：不良生活習慣，如熬夜、飲食不規(guī)律；長期精神壓力；缺乏運動；環(huán)境污染等。
4.診斷困難：由于癥狀不特異，診斷亞健康需綜合評估，排除其他疾病。
5.預防措施：保持良好的作息規(guī)律，均衡飲食，適度運動，學會調節(jié)情緒。
總之，亞健康雖未明確患病，但也不應忽視，要積極調整生活方式，預防其進一步發(fā)展。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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亞健康是指處于健康和疾病兩者之間的一種狀態(tài)，即肌體內出現(xiàn)某些功能紊亂它是人體處于健康和疾病之間的過渡階段，在身體、心理上沒有疾病，但主觀上卻有許多不適的癥狀表現(xiàn)和心理體驗。
2013-12-24 23:52
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