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哺乳期飲水對母體的影響指南

2013-12-24 23:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期飲水對母體的影響指南

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

紀妍主任醫師

惠州市中心人民醫院

三級甲等

產前診斷中心

哺乳期婦女多喝水通常是有益的，但也要適度，過量或過少飲水都可能帶來一定影響。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.促進乳汁分泌：充足的水分有助于生成更多的乳汁，滿足寶寶需求。
2.維持身體代謝：利于新陳代謝，幫助排出體內廢物。
3.預防便秘：使腸道保持濕潤，減少便秘發生的可能。
4.避免脫水：哺乳期婦女出汗較多，易導致脫水，多喝水可預防。
5.注意適度原則：過量飲水可能增加腎臟負擔，過少則影響乳汁質量和自身健康。
總之，哺乳期婦女應根據自身情況合理飲水，以保證自身和寶寶的健康。
2013-12-24 23:25

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