睡覺(jué)醒來(lái)眼睛充血可能由多種原因引起。常見(jiàn)的包括用眼過(guò)度、睡眠質(zhì)量差、眼部感染、過(guò)敏及全身性疾病。如果充血嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或看書，導(dǎo)致眼睛疲勞，引起結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。應(yīng)注意休息，每用眼一段時(shí)間后遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足、多夢(mèng)易醒等，使眼睛得不到充分休息。需改善睡眠環(huán)境，規(guī)律作息。
3.眼部感染：如結(jié)膜炎、角膜炎等，多伴有眼癢、疼痛、分泌物增多等癥狀。可使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療，但需遵醫(yī)囑。
4.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，眼部發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)充血。要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。
5.全身性疾病：高血壓、糖尿病等患者，病情控制不佳時(shí)可能影響眼部血管，導(dǎo)致充血。需積極治療原發(fā)病。
總之，睡覺(jué)醒來(lái)眼睛充血的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確原因，對(duì)癥治療。

結(jié)膜炎引起的表現(xiàn)的，可以適當(dāng)注意休息避免用眼疲勞，并配合洛美沙星滴眼液以及雙黃蓮滴眼液為好的，并需要多喝水飲食清淡，如果癥狀明顯的還可以直接配合輸液消炎治療或直接到眼科進(jìn)行詳細(xì)的檢查