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回答1
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陳麗君 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦通常可以吃涼拌黃瓜粉絲,但要注意食材新鮮衛生、食用適量,且關注自身身體狀況。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-24 12:38
1.營養成分:黃瓜富含維生素和礦物質,粉絲能提供碳水化合物,可為孕婦補充一定營養。
2.食材新鮮:確保黃瓜新鮮無變質,粉絲質量合格,避免食物中毒。
3.衛生條件:制作過程要干凈,防止細菌污染。
4.食用量:不宜過量,以免引起胃腸不適。
5.個人體質:若孕婦本身腸胃較弱,應少吃,以防消化不良。
總體來說,孕婦可以吃涼拌黃瓜粉絲,但要綜合考慮各方面因素。若食用后有不適,應及時就醫。
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