眼睛經(jīng)常浮腫可能由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、腎臟疾病、心臟疾病等引起。需要通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、避免過(guò)敏原、治療原發(fā)疾病等方式改善。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致眼睛浮腫。應(yīng)保證每天充足的睡眠，規(guī)律作息，建議每晚睡 7 - 9 小時(shí)。 2. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部。睡前 2 小時(shí)應(yīng)盡量減少飲水量。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨等，可能引起眼部過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致浮腫。要查明過(guò)敏原并避免接觸，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏等。 4. 腎臟疾病：腎小球腎炎等腎臟疾病會(huì)影響腎臟的濾過(guò)功能，導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)眼睛浮腫。需要進(jìn)行腎功能檢查，明確診斷后治療，常用藥物有呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑。 5. 心臟疾病：心力衰竭時(shí)心功能下降，血液循環(huán)不暢，也可能引起眼部浮腫。需進(jìn)行心臟相關(guān)檢查，如心電圖、心臟彩超等，治療藥物包括地高辛、卡托普利等。 眼睛經(jīng)常浮腫可能是多種原因造成的，如果調(diào)整生活習(xí)慣后仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。