四歲寶寶貧血較為常見，多因營養不均衡，尤其是鐵攝入不足。嚴重貧血可能影響生長發育，必要時應就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調整：保證營養均衡，多吃含鐵豐富食物，如動物肝臟（豬肝、雞肝）、瘦肉（牛肉、豬肉）、魚類（三文魚、鱈魚）等。
2.豆制品：豆腐、豆漿等，富含蛋白質和鐵。
3.堅果類：如核桃、杏仁，含有鐵及其他營養成分。
4.蔬菜：菠菜、莧菜等綠葉蔬菜，能提供一定量的鐵。
5.水果：櫻桃、草莓等，富含維生素C，有助于鐵的吸收。
6.藥物治療：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑，同時補充維生素C。
家長要關注寶寶飲食，定期體檢，若貧血嚴重，需及時治療。

建議 吃點鐵劑 富爾血 觀察看看 注意配合維生素C 促進鐵的吸收 增加輔食 吃點肉食 肝菠菜等