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            孕婦飲食建議:如何避免胃酸反流?

            孕婦飲食建議:如何避免胃酸反流?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師

              廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              孕婦燒心多因孕期激素變化、子宮增大壓迫胃部等導(dǎo)致。飲食上可通過選擇合適食物來緩解,如清淡易消化、堿性、富含膳食纖維等食物。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.清淡易消化食物:如米粥、面條,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
              2.堿性食物:如蘇打餅干、牛奶,中和胃酸。
              3.富含膳食纖維食物:如芹菜、蘋果,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
              4.蔬菜湯類:如白菜湯、冬瓜湯,補(bǔ)充營養(yǎng)且易消化。
              5.低脂肪食物:如瘦肉、魚類,減少胃酸分泌。
              孕婦飲食應(yīng)多樣化,注意營養(yǎng)均衡,若燒心嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。

              2013-12-23 14:32
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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