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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鞠興唐 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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大肚子變小肚子,可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、穴位按摩、醫(yī)療手段等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-23 12:10
1.飲食:控制高熱量、高脂肪食物攝入,增加蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白。
2.運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,結(jié)合腹部力量訓(xùn)練。
3.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
4.穴位按摩:按摩中脘、天樞等穴位,促進(jìn)腹部代謝。
5.醫(yī)療手段:如有需要,可考慮抽脂等醫(yī)美方式,但需謹(jǐn)慎選擇。
綜合運(yùn)用以上方法,并持之以恒,有助于實(shí)現(xiàn)大肚子變小肚子的目標(biāo)。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn):2017-11-27 12:09
大姨媽推遲9天,超聲檢查 膀胱充盈,子宮前位大小5.2cm×4.2cm 形態(tài)正常,肌層回聲均勻,內(nèi)膜線居中 厚約1.1cm 子宮及雙側(cè)附件未見...
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答:2017-12-16 11:45
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張俊相 住院醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,檢查是否懷孕,是需要做血HCG檢查的,僅僅做超聲,并不能確定是否懷孕的,這個(gè)一定要清楚。
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追問(wèn)是開放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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