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回答1
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丁紅梅 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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女人懷孕一個月，飲食要注意營養均衡、種類多樣、避免禁忌。包括食物選擇、烹飪方式、飲食規律、營養補充、忌口食物等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-12-30 21:16
1.食物選擇：多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，保證營養豐富。
2.烹飪方式：以清蒸、燉煮為主，少油炸、油煎，減少油脂攝入。
3.飲食規律：定時定量，少吃多餐，避免暴飲暴食。
4.營養補充：適量補充葉酸，預防胎兒神經管畸形。
5.忌口食物：不吃活血性寒、生冷刺激食物，如山楂、螃蟹、柿子、西瓜。
總之，懷孕一個月的飲食至關重要，合理飲食有助于孕婦和胎兒健康。
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回答2
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沙彥彪 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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你好，鼻子處的黑頭是屬于黑頭粉刺，是因為皮脂分泌多毛囊堵塞皮脂堆積氧化而成的。 建議你用維A酸乳膏局部涂擦，并注意不要吃辛辣刺激性食物，及多脂多糖食物。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-23 09:34
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