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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玲 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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引產后身體較為虛弱，飲食需格外注意。應選擇營養豐富、易消化的食物，同時要避免食用生冷、辛辣和刺激性食物。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-23 02:02
1.蛋白質補充：雞肉是優質蛋白質來源，可以適量食用，但要注意烹飪方式，宜清淡。
2.蔬菜水果：富含維生素和礦物質，如蘋果、香蕉、青菜等，有助于身體恢復。
3.主食選擇：以粗糧和細糧搭配為主，如小米、大米、玉米等。
4.湯類食物：如魚湯、排骨湯等，既營養又利于消化。
5.飲食禁忌：避免油膩、高糖、高鹽食物，以防影響身體恢復。
引產后的飲食調理對身體恢復至關重要，要保持均衡營養，促進身體盡快康復。
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