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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產婦能否吃石榴籽，主要取決于石榴籽的營養成分、消化難度、產婦的身體狀況、飲食搭配以及食用量等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-22 22:11
1.營養成分：石榴籽富含維生素、礦物質等營養物質，對產婦身體恢復有一定幫助。
2.消化難度：石榴籽質地較硬，不易消化，可能增加腸胃負擔。
3.身體狀況：若產婦產后腸胃功能較弱，食用石榴籽可能引起不適。
4.飲食搭配：要與其他營養豐富且易消化的食物合理搭配。
5.食用量：少量食用一般影響不大，過量則可能導致消化不良等問題。
綜上所述，產婦可以吃石榴籽，但要注意適量，根據自身身體狀況和飲食結構進行合理安排。同時，產后飲食應多樣化，保證營養均衡，促進身體恢復。
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