心血不足是中醫(yī)術(shù)語，指心臟血液虧虛。其成因包括勞神過度、失血過多、久病體弱、脾胃虛弱、思慮過度等。治療方法多樣，包括藥物治療、食療、生活調(diào)理等。 1.病因：勞神過度，如長期工作壓力大、精神緊張，會耗傷心血；失血過多，如外傷出血、女性月經(jīng)過多等；久病體弱，身體長期患病，正氣損耗；脾胃虛弱，無法化生足夠的氣血；思慮過度，損傷心脾。 2.癥狀：常有心悸、失眠、多夢、頭暈、健忘、面色淡白或萎黃等。 3.診斷：通過中醫(yī)的望聞問切，結(jié)合癥狀、脈象等綜合判斷。 4.治療：藥物方面，可選用歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹等。食療上，多吃紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)心血的食物。生活中，要保證充足睡眠，避免過度勞累，適度運(yùn)動。 5.預(yù)防：保持心情舒暢，避免情緒過激；規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)；勞逸結(jié)合，不過度消耗身體。 心血不足需綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視自身健康狀況，如有不適及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。