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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈建軍 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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坐月子期間，一般不建議食用水果罐頭。這主要是因為水果罐頭在加工過程中可能添加了較多糖分、防腐劑等，且其營養成分可能有所損失。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-22 15:39
1.營養問題：水果罐頭經過加工，部分維生素等營養成分被破壞，不如新鮮水果營養豐富。
2.糖分含量：往往添加了大量糖分，可能導致血糖波動，不利于產后身體恢復。
3.防腐劑風險：含有一定的防腐劑，長期食用可能對身體產生不良影響。
4.消化負擔：較甜膩，可能增加腸胃消化負擔，引起腹脹、消化不良等。
5.衛生隱患：若生產或儲存不當，存在微生物污染的可能。
總之，坐月子期間為了自身和寶寶的健康，建議優先選擇新鮮水果，以獲取更豐富的營養。
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