小孩受驚嚇后晚上睡覺(jué)驚醒，可能是心理因素、環(huán)境影響、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素、身體不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 心理因素：孩子受到強(qiáng)烈的驚嚇或刺激，導(dǎo)致精神緊張。家長(zhǎng)要多陪伴安撫，給予孩子安全感。 2. 環(huán)境影響：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適或光線過(guò)亮等。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3. 缺乏營(yíng)養(yǎng)元素：如缺鈣，會(huì)影響神經(jīng)興奮性。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4. 身體不適：可能是感冒、腸胃不適等。若有感冒癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒；腸胃不適可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5. 睡眠習(xí)慣不好：睡前過(guò)于興奮或白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。調(diào)整作息，睡前避免劇烈活動(dòng)。 孩子受驚嚇?biāo)X(jué)驚醒，家長(zhǎng)要耐心尋找原因，采取相應(yīng)措施。如情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。