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卵泡發育障礙：食物對促進有何幫助？

2013-12-22 07:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：生長障礙

問題：

卵泡發育障礙：食物對促進有何幫助？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周祎主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

卵泡發育受多種因素影響，包括內分泌失調、卵巢功能異常等。單純依靠食物促進卵泡發育效果有限，必要時應就醫檢查。同時，飲食只是輔助，不能替代專業治療。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.豆類食物：如黑豆、黃豆，富含植物雌激素，對調節內分泌有一定幫助。
2.谷類食物：像小米、燕麥，含有豐富的維生素E和B族維生素，有利于卵巢功能。
3.富含蛋白質的食物：例如雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供營養，支持卵泡發育。
4.新鮮蔬果：如獼猴桃、橙子、菠菜等，富含維生素和礦物質，有助于維持身體代謝平衡。
5.堅果類：如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸和維生素E，對卵巢有一定滋養作用。
通過合理飲食可以在一定程度上輔助卵泡發育，但不能完全依賴。若卵泡發育異常，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療。
2013-12-22 07:59

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什么是生長障礙? 　　生長障礙包括以下三項內容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學年齡)、身高年齡(與現在身高相應的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現體重相應的平均年齡)。查看全文»

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