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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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龐戰軍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦科
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懷孕7周想吃酸是常見現象,以下為您推薦幾種適宜的酸味食物。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-21 23:17
1.山楂:富含維生素C和多種有機酸,能促進消化,但不宜多吃。
2.橘子:含有豐富的維生素和礦物質,酸甜可口。
3.酸奶:富含蛋白質、鈣等營養成分,有助于腸道健康。
4.獼猴桃:維生素含量高,可補充孕期所需營養。
5.番茄:既能當蔬菜又能當水果,富含多種營養。
孕期飲食應多樣化,適量食用酸味食物,保證營養均衡。
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