孩子近視可以適當補充維生素 A、維生素 B1、維生素 B2、維生素 C 和維生素 E 等，有助于眼睛的健康。 1. 維生素 A：是構成視覺細胞內感光物質的成分，缺乏易導致夜盲癥，對孩子的視力發育很重要。常見食物如胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A。 2. 維生素 B1：能維持神經、心臟及消化系統的正常功能。缺乏時可能影響眼部神經功能。全谷物、豆類、瘦肉等是其良好來源。 3. 維生素 B2：參與細胞的氧化還原反應，對眼部的新陳代謝有促進作用。乳制品、動物肝臟、鱔魚等食物中含量豐富。 4. 維生素 C：具有抗氧化作用，能保護眼睛晶狀體。新鮮的水果和蔬菜，如橙子、草莓、青椒等富含維生素 C。 5. 維生素 E：可以減少自由基對眼睛的損傷。堅果、植物油、綠葉蔬菜等食物中含量較多。 總之，通過飲食合理補充這些維生素對孩子的眼睛健康有益，但不能僅依靠補充維生素來治療近視。孩子近視后應及時就醫，采取科學的矯正措施，并注意用眼衛生。