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緊張恐懼會引發哪些身體和心理癥狀

2024-12-05 10:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

緊張恐懼會引起什么癥狀

回答1
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李京保主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

緊張恐懼可能會引發多種身體和心理癥狀，包括心跳加速、呼吸急促、頭暈頭痛、腸胃不適、失眠以及情緒不穩定等。 1.心跳加速：緊張恐懼時，交感神經興奮，導致心跳加快，增加心臟的供血量。 2.呼吸急促：可能引起呼吸頻率加快，感覺呼吸困難。 3.頭暈頭痛：大腦供血變化，血管收縮，容易產生頭暈和頭痛。 4.腸胃不適：影響胃腸道的蠕動和消化液分泌，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 5.失眠：情緒緊張使大腦處于興奮狀態，難以入睡或睡眠質量差。 6.情緒不穩定：容易焦慮、煩躁、易怒或情緒低落。總之，長期或過度的緊張恐懼對身心健康不利。如果這些癥狀嚴重影響到生活，應及時尋求專業幫助。可以到正規醫院的精神心理科就診。
2024-12-06 00:30

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什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

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