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回答1
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劉永飛 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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枸杞可以用開水泡，能和紅棗一起泡，但其并無降火作用。枸杞和紅棗泡水喝有一定的保健功效，如補氣血、養肝明目等，不過也有一些注意事項。 1.開水泡枸杞：用開水泡枸杞能更好地將其中的營養成分釋放出來，利于人體吸收。 2.與紅棗同泡：枸杞和紅棗搭配泡水，兩者相輔相成，能增強補氣血的效果。 3.無降火作用：枸杞性溫，主要作用是滋補肝腎，紅棗性甘溫，也沒有降火的功效。 4.保健功效：常喝枸杞紅棗水有助于提高免疫力、改善睡眠、緩解疲勞。 5.注意事項：體質偏熱、感冒發燒、炎癥期間不宜飲用；飲用要適量，避免過量引起不適。 總之，枸杞用開水泡能發揮較好效果，能和紅棗一起泡，雖不能降火但有一定保健作用，飲用時需根據自身情況合理選擇。
2024-12-06 01:33
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