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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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沈媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕時偶爾吃方便面一般影響不大,但不建議經常吃,因其存在營養不均衡、高油高鹽等問題。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-12-21 13:25
1.營養方面:方便面營養成分單一,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等孕婦所需的重要營養。
2.油脂含量:通常含有較多的油脂,可能增加孕婦的腸胃負擔,引發消化不良。
3.鹽分問題:鹽分較高,易導致孕婦水腫,加重腎臟負擔。
4.添加劑:含有的食品添加劑可能對胎兒發育產生潛在影響。
5.食用頻率:偶爾食用解解饞無妨,頻繁食用則不利母嬰健康。
總之,孕婦應盡量保持飲食多樣化和均衡,以滿足自身和胎兒的營養需求,方便面少吃為宜。
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