眼睛經常浮腫可能由睡眠不足、飲食不當、過敏反應、眼部疾病、全身性疾病等引起。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會影響身體代謝，導致眼部血液循環不暢，出現浮腫。應保持規律作息，每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 飲食不當：攝入過多鹽分或睡前大量飲水，會使體內水分潴留，引起眼部浮腫。要控制鹽的攝入量，避免睡前大量飲水。 3. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、化妝品等，可能引發眼部過敏，導致浮腫。需遠離過敏原，必要時使用氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等抗過敏藥物。 4. 眼部疾?。喝缃Y膜炎、麥粒腫、霰粒腫等，炎癥刺激會造成眼部浮腫。需根據具體疾病進行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 5. 全身性疾病：像腎臟疾病、心臟疾病等，也可能導致眼部浮腫。此時需要針對原發病進行治療，例如腎病綜合征可能需要使用潑尼松、環磷酰胺等藥物。 眼睛經常浮腫可能是多種原因導致的，如果浮腫情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。