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回答1
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于翠萍 醫師
禹州市中心醫院
二級甲等
內科
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小孩健脾開胃可以通過飲食調理，比如山楂、山藥、南瓜、小米、大棗等。 1.山楂：山楂味酸，能促進消化液分泌，增強食欲，幫助消化。但不宜多食，以免損傷脾胃。 2.山藥：山藥具有健脾益胃的作用，可煮食或煮粥。 3.南瓜：南瓜富含維生素和果膠，能保護胃腸道黏膜，促進消化。 4.小米：小米健脾和胃，適合小孩食用，可熬成粥。 5.大棗：大棗能補中益氣、養血安神，對脾胃有一定的滋養作用。 家長可以根據小孩的口味和喜好，合理選擇上述食物，幫助小孩健脾開胃。但如果小孩脾胃問題較為嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行調理。
2024-12-05 04:23
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