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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周應芳 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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以下幾種食物對暖宮有一定幫助：紅棗、桂圓、生姜、羊肉、核桃。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-20 18:43
1.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，能補氣血，改善子宮血液循環(huán)。
2.桂圓：性溫味甘，有滋補氣血、溫暖子宮的作用。
3.生姜：可促進血液循環(huán)，緩解宮寒癥狀。
4.羊肉：是溫性食物，能補虛溫中，增強子宮的抗寒能力。
5.核桃：含有豐富的營養(yǎng)成分，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，溫暖子宮。
合理食用上述食物，有助于暖宮，但飲食調(diào)理只是輔助手段，如有宮寒相關(guān)癥狀，還需及時就醫(yī)診治。
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