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2013-12-20 17:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

產后掉頭發吃什么能改善？

回答1
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梁慧超主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

婦產科

產后掉頭發可通過飲食改善，如補充蛋白質、維生素、礦物質等。常見的有黑豆、黑芝麻、核桃、紅棗、菠菜等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.黑豆：富含蛋白質和維生素，有助于頭發生長。
2.黑芝麻：能滋養肝腎，改善頭發營養。
3.核桃：含多種營養成分，對頭發健康有益。
4.紅棗：補充氣血，為頭發生長提供良好環境。
5.菠菜：富含維生素和鐵元素，可預防脫發。
產后脫發大多是正常生理現象，通過合理飲食能一定程度緩解。但如果脫發嚴重，建議及時就醫。
2019-02-16 09:39

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回答2
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郭同山主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

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2013-12-20 18:11

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