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            孩子營養不良應如何改善飲食

            營養不良

            孩子營養不良應如何改善飲食

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖曉嵐 主治醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              兒科

              孩子營養不良可能由多種因素導致,如微量元素缺乏、飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、不良飲食習慣等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.微量元素缺乏:孩子容易缺鋅、鐵、鈣等。缺鋅可補充葡萄糖酸鋅口服液,缺鐵可服用硫酸亞鐵糖漿,缺鈣可選擇碳酸鈣 D3 顆粒。同時,要注意飲食中攝入富含這些元素的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品。
              2.飲食不均衡:要保證食物種類豐富,包括肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果、谷物等,避免孩子挑食、偏食。
              3.消化吸收不良:可適當補充益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片,以改善腸道菌群,促進消化吸收。
              4.疾病影響:某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等會影響營養吸收,需及時治療原發病。
              5.不良飲食習慣:比如吃飯時看電視、玩玩具等,應培養孩子專心進食的習慣。
              總之,孩子營養不良需要綜合調理。家長要關注孩子的飲食和健康狀況,如有必要,及時帶孩子到正規醫院就診,明確原因,采取針對性措施。

              2013-12-19 16:52
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