早上起床感覺(jué)手腫脹，可能是由于夜間睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、手部活動(dòng)過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾病、心臟疾病等原因引起。 1. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：睡覺(jué)時(shí)手部受壓，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致血液回流不暢，引起手部腫脹。這種情況通常在調(diào)整姿勢(shì)、活動(dòng)手部后會(huì)逐漸緩解。 2. 手部活動(dòng)過(guò)度：前一天手部進(jìn)行了大量的勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，肌肉和關(guān)節(jié)疲勞，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腫脹。適當(dāng)休息、熱敷可改善。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能導(dǎo)致組織液滲出，引起手部腫脹。需均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4. 腎臟疾病：如腎炎，腎臟功能受損，體內(nèi)水分和代謝廢物排出障礙，易出現(xiàn)水腫，包括手部。需要針對(duì)腎臟疾病進(jìn)行治療，如使用呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑。 5. 心臟疾病：心功能不全時(shí)，心臟泵血能力下降，血液淤積，也會(huì)引發(fā)手部腫脹。治療常包括使用地高辛增強(qiáng)心肌收縮力、使用硝酸酯類藥物擴(kuò)張血管等。 早上起床手腫脹可能是多種原因造成的，如果腫脹持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。