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回答1
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周應芳 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕33周時，由于子宮增大壓迫腸道、激素變化、運動量減少、飲食不合理及心理因素等，可能會出現便秘。若便秘嚴重，可能影響孕婦和胎兒健康，必要時需就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-19 10:10
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、粗糧（燕麥、玉米等），增加飲水量。
2.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進腸道蠕動。
3.養成良好的排便習慣：每天定時排便，晨起后空腹喝一杯溫水。
4.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.藥物治療：如果上述方法無效，可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露等，但需遵醫囑。
總之，孕婦出現便秘不要過于緊張，多數通過調整生活方式可以改善。若情況嚴重，務必及時就醫。
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就醫問藥
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