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低血壓生活注意事項與保健措施

2013-12-18 15:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

低血壓生活注意事項與保健措施

回答1
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陸東風主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管內科

低血壓患者在日常生活中需注意飲食、運動、體位、情緒、治療等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食調理：適當增加鈉鹽攝入，多吃高蛋白、高熱量食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。
2.適度運動：選擇如散步、慢跑、太極拳等溫和運動，增強體質。
3.體位變化：避免突然站起或蹲下，動作應緩慢，以防頭暈摔倒。
4.穩定情緒：減少緊張、焦慮，保持良好心態。
5.積極治療：查明病因，如貧血、心臟疾病等，遵醫囑治療。
6.定期監測：常測血壓，了解血壓變化。
低血壓患者只要注意上述方面，積極應對，有助于改善癥狀，提高生活質量。
2019-11-27 12:28

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回答2
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

我
2013-12-18 15:38

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就醫問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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