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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉德麗 醫師
濟南市中心醫院
三級甲等
內科
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4 歲小孩每日的喝奶量應適中，這取決于孩子的飲食結構、生長發育情況、消化能力、營養需求以及個人口味偏好等。 1. 飲食結構：如果孩子日常飲食豐富，攝入了足夠的蛋白質、鈣等營養物質，奶量可相對減少，約 300 - 500 毫升。 2. 生長發育：處于快速生長階段的孩子，對鈣和蛋白質需求較高，奶量可稍多，400 - 500 毫升左右。 3. 消化能力：消化功能較弱的孩子，喝奶過多可能引起不適，奶量宜控制在 300 - 400 毫升。 4. 營養需求：若孩子從其他食物中獲取的營養不足，可適當增加奶量至 400 - 500 毫升。 5. 個人口味偏好：有的孩子喜歡喝奶，可在保證不影響正常飲食的前提下，喝 400 毫升左右。 總之，4 歲小孩的喝奶量應綜合考慮多種因素，家長要根據孩子的實際情況進行調整，以保證孩子獲得均衡的營養。
2024-12-06 04:21
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