嬰幼兒時期，由于新陳代謝旺盛，汗腺發育未成熟，以及植物神經系統調節功能不穩定，導致寶寶容易出汗，尤其是在睡眠期間。若汗量過多，可能與維生素D缺乏、心臟負荷過重、甲狀腺功能亢進或感染有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.新陳代謝旺盛：嬰幼兒的新陳代謝速率高于成人，身體產生熱量較多，通過出汗散熱是正常的生理現象。
2.汗腺發育：寶寶的汗腺尚未完全成熟，對環境溫度的適應能力較弱，容易通過出汗調節體溫。
3.植物神經系統調節：植物神經系統負責自動調節身體機能，如出汗。嬰幼兒的植物神經系統尚在發育中，可能導致出汗反應過度。
4.維生素D缺乏：維生素D缺乏會導致骨骼發育不良，同時伴隨出汗增多的癥狀，尤其是頭部出汗。
5.心臟負荷：心臟疾病可能導致寶寶體力活動或睡眠時出汗增加，需關注寶寶是否有其他不適癥狀。
6.甲狀腺功能亢進：雖然較少見于嬰幼兒，但甲狀腺功能亢進也會引起出汗增多。
7.感染：某些感染性疾病也會使寶寶出汗增多，伴有發熱等癥狀。
嬰幼兒出汗多通常屬于正常生理現象，但如果伴有其他癥狀或汗量異常，應及時就醫，排除潛在疾病。日常生活中，保持適宜的室溫，穿著透氣衣物，有助于減少寶寶出汗。