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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小兒腹瀉時,飲食需要特別注意,包括食物選擇、進食方式、飲食禁忌、營養補充、水分攝入等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-17 13:06
1.食物選擇:宜選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等。避免食用油膩、辛辣、生冷、刺激性食物,如油炸食品、辣椒、冰淇淋等。
2.進食方式:少量多次進食,避免一次進食過多,加重胃腸道負擔。
3.飲食禁忌:忌食用高糖食物,如糖果、飲料等,以防腸道發酵加重腹瀉。避免食用易產氣的食物,如豆類、洋蔥等。
4.營養補充:適當補充蛋白質,如雞蛋羹,但要注意量不宜多??墒秤靡恍└缓S生素的水果,如蘋果,但要做成蘋果泥。
5.水分攝入:多喝溫水,以防脫水。可口服補液鹽,補充電解質。
總之,小兒腹瀉期間的飲食調整非常重要,家長要密切關注孩子的飲食情況,幫助孩子盡快恢復健康。如腹瀉癥狀嚴重,應及時就醫。
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