一躺下就鼻子不通氣，可能是由多種原因引起的。常見的有慢性鼻炎、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等。建議及時就醫明確診斷，以免影響呼吸和睡眠質量。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.慢性鼻炎：鼻腔黏膜長期受炎癥刺激，導致鼻甲充血腫脹。治療可使用布地奈德鼻噴霧劑、生理性海水鼻腔噴霧劑等。
2.腺樣體肥大：腺樣體增生阻塞后鼻孔。嚴重時可能需要手術治療。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔骨或軟骨發育不均衡。輕度可不處理，嚴重時需手術矯正。
4.鼻息肉：鼻腔內的良性增生。通常需要手術切除。
5.鼻甲肥大：鼻甲長期受刺激而增生。可先嘗試藥物治療，如糠酸莫米松鼻噴霧劑。
總之，一躺下就鼻子不通氣應引起重視，明確病因后進行針對性治療。

一般考慮是鼻炎引起的，鼻炎多飲外感風寒,抵抗力差等因素誘發的。藥物治療上建議使用頭孢氨芐膠囊和千百鼻炎片,或者滴鼻凈進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,可經常錯錯鼻翼二側的迎香穴有一定的緩解作用。